인도 폭염 경보 발령에 따른 체류 국민 안전 수칙
- 국가 인도
- 등록일 2026-05-25
<인도 폭염 경보 발령에 따른 체류 국민 안전 수칙>
최근 India 전역에서 45℃를 넘는 폭염이 이어지고 있어 각별한 주의가 필요합니다.
인도 기상당국과 보건당국은 외출 자제와 충분한 수분 섭취 등을 권고하고 있습니다.
🎥 폭염 대비 국민행동요령 영상(기후에너지환경부)을 꼭 확인하시기 바랍니다.
폭염 대비 행동수칙
●물을 자주 마시고 탈수를 예방하세요.
●낮 12시~오후 3시 외출 및 야외활동을 자제하세요.
●밝고 통풍이 잘되는 옷을 착용하세요.
●외출 시 모자·양산·선글라스를 활용하세요.
●어린이·노약자·기저질환자는 더욱 주의하세요.
●어지러움·두통·구토 등 이상 증상이 있으면 즉시 휴식을 취하고 병원을 방문하세요.
●차량 안에 어린이나 반려동물을 혼자 두지 마세요.
권장 음료 및 음식
●생수, 이온음료, 코코넛워터
●레몬수, 버터밀크(라씨), ORS
●수박·오이 등 수분이 많은 과일 섭취 권장
●카페인·주류·탄산음료는 자제 권고
국민 여러분께서는 최신 기상정보를 수시로 확인하시고 건강관리에 각별히 유의하시기 바랍니다.
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